ladymuffin -

14 Januari 2014

Halloj! Det är min lediga dag. Tog sovmorgon till halv elva, men låg kvar i sängen till tolv.
Har bara varit med W hela dagen. Nu har jag precis käkat lite lax och wokgrönsaker.
Ska snart iväg på friskis och träna lite.

Har börjat med omega-3 och vitaminer varje morgon. Var på gymgrossisten och köpte (billigast där har jag hört). Dom är så sjukt trevliga där inne och vet verkligen vad dom snackar om. Han tipsade även om protein-pulver efter träning för att bygga upp musklerna lite mer. Ska nog ta och köpa det snart, vill komma igång först bara!
Men vitaminer och omega-3 tipsade han om även fast man inte tränar. Svårt att få i sig allt dagligen, så nu blir det 3 st omega-3 och 2st vitamin-tabletter varje morgon. Känns toppen!

7 kommentarer
Postat: 2014-01-14, 14:49:17 - Kategori: Träning

Postat av: Josefine

Hoppas att det där fungerar bra! Funderar också på att börja med liknande :D

2014-01-14 @ 16:18:13
URL: http://josseish.blogg.se

Postat av: Emelie

Skönt med en ledig dag mitt i veckan=)

2014-01-14 @ 18:35:11
URL: http://nattstad.se/erikssonsmode

Postat av: Isabella

Svar: tack ska du ha :*

2014-01-14 @ 18:48:12
URL: http://tinkerbella.blogg.se

Postat av: MADDISENJ.SE

Hoppas det där ska fungera :)

2014-01-14 @ 20:02:21
URL: http://maddisenj.se

Postat av: Moa Persson

Gud vilken härlig header du har! :))

2014-01-14 @ 23:01:38
URL: http://photoMP.blogg.se

Postat av: Liborius

Lät som en bra dag:) proteinpulver har jag aldrig testat!

2014-01-14 @ 23:44:06
URL: http://liborius.se

Postat av: Josefine

Åh fan, det är ju helt otroligt!
Inga bortförklaringar till jobb eller skola då alltså ;))
Haha men grymt ju! Ska nog börja med liknande. Vad kostade det där som du köpte? Kram!

2014-01-14 @ 23:58:38
URL: http://josseish.blogg.se